科普丨脑梗塞防复发，这十大禁忌你必须看！

脑梗塞是“发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高，并发症多”的慢性疾病，发病没有绝对的季节性，而且发病人群的年龄也分布较广。都认为是个老年病，60、70岁才有。实际20、30岁发病也屡见不鲜，会带来严重的致残甚至致命。而偏瘫、失语、半身不遂、卧床不起，这些都是脑梗塞带来的严重后遗症。

目前我国脑梗塞的复发率高达40%，很多患者频繁发生梗塞，难以摆脱脑梗塞的纠缠。患者往往复发一次病情加重一次，甚至危及生命。对脑梗塞患者而言，坚持科学合理的二级预防就是提高患者生存质量、降低高复发率的最有效措施。

脑梗塞患者日常生活十大禁忌：

忌中断药物调理

不能中断抗动脉硬化血栓形成、抗血小板聚集类的药物调理。脑梗塞患者需要长期用药改善症状降低复发，而有效地中西医合理并用是调理的关键，是调理脑梗塞的临床主要调理原则。

忌降压过度

降压过度是诱发脑梗塞的重要原因。因此，必须正确应用降压药。用药过程中要坚持定期测量血压，调节剂量，切不可自己随便加大剂量。

忌生活不规律

同劳累过度一样，是导致脑梗塞复发的诱因之一。

忌劳累过度或休息不好

劳累过度或休息不好易引起血压波动或血液动力学发生改变，易引起脑血栓的形成。

忌嗜烟

烟中的尼古丁可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓。

忌酗酒

大量饮用烈性酒，对血管有害无益，酗酒是引起脑梗塞的诱因之一。

忌剧烈呕吐和腹泻引起的脱水

由于脱水可使血液粘稠度增高，因而，各种原因导致的脱水，都可以诱发脑梗塞复发，病人及其家属应对此提高警惕，若出现脱水倾向应及早调理。