29岁卵巢早衰改善措施-29岁月经不调改善措施

女人一旦到了40岁，就会担心自己卵巢早衰，患了卵巢早衰之后，要积极调整自己的心态，保持乐观开朗的心情，这对于卵巢早衰的缓解也是非常有必要的，同时家属还应妥善护理，及时做好相关调理和复查工作。那么，29岁卵巢早衰改善措施-29岁月经不调改善措施？

1. HRT：患POF者除闭经外，只有少数人出现类似更年期症状，故常不被重视，也不接受调理，但长期处于低雌激素状态下，年轻妇女会发生子宫萎缩，阴道分泌物减少，性交痛，甚至长期缺钙以致骨质疏松。所以应及时补充雌激素。

2. 免疫疗法：查获明有抗体因素存在者可行免疫调理。注射免疫疫苗已经成为一种较可靠的调理手段。

3. 手术疗法：对于因卵巢血管因素导致卵巢营养缺失而发生的POF者应早诊断，早调理，在卵巢功能丧失怠尽前尽早行血管搭桥手术，如将卵巢动脉与肠系膜下动脉或肾动脉等吻合，恢复卵巢血管供应，使卵巢再现生机。

4.雌激素疗法：卵巢早衰多是因为体内雌激素缺乏所致，雌激素可以刺激卵泡发育;间接作用，雌激素血浓度的高低可以促进或抑制促性腺激素的释放，从而间接影响卵巢功能。对一般的女性来讲，口服性的和直接置放行的补充是比较多的，针对亚洲女性，雌性激素的补充还是常见的有效方式。

5.增加体育锻炼和好的睡眠质量，使脑垂体能够充分分泌调节行激素，使性腺轴能够平衡调节和接受营养分配，是当务之急，另外饮食方面也可以进行调节。

注射干细胞恢复卵巢功能是真的吗？

干细胞能在卵巢中定位、扩增、自我更新并长期存活;

定植于受损伤部位并进行分化，如卵巢上皮细胞、卵泡细胞等，部分补偿或替代修复其功能;

可分泌多种细胞因子，保护生殖细胞免受凋亡及DNA损伤，促进生殖干细胞更新，恢复卵巢功能;

通过免疫调节作用，抑制机体免疫反应，促进受损组织的自身修复;

通过修复卵巢间质，防止卵巢纤维化，从而对受损卵巢起到保护作用;

直达损伤部位，分化成部分血管内皮细胞，提供营养支持;

改善卵巢促卵泡激素微环境，恢复损伤卵巢的功能，改善生殖健康;

防止卵泡闭锁，促进卵泡更新，增强生殖能力。

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