37岁卵巢早衰如何保养-37岁月经不调如何保养

卵巢早衰会使女性卵巢提前进入衰老期，女性患卵巢早衰后美丽的容颜会提前衰老，卵泡质量下降没有优势卵泡受孕，这是女性朋友不能接受的，当然卵巢早衰是可以调理的。那么37岁卵巢早衰如何保养-37岁月经不调如何保养？

1、保持愉悦的心情

如果想要好好的保养卵巢，一定要注意自己的心情，每天保持一个愉悦的心情，身体才会健康。

2、戒烟戒酒

烟中含有大量有毒物质尼古丁，对人体的损害是不言而喻的。酒对肝脏的损害程度和酒精含量高低呈正比，它可以直接损害肝细胞，促进脂肪在肝细胞中的沉积。

3、适当补充雌激素

豆类与豆制品中含有一种类似雌激素样的物质，能够补充卵巢萎缩后雌激素分泌减少而带来的不足。虽然这种物质的作用比雌激素低1000倍，但其在血液中的浓度却比雌激素高1000倍。所以，很多保健专家称大豆是女性的爱人。

干细胞调理卵巢早衰的原理

1.能够分泌多种细胞因子(如血管内皮生长因子、肝细胞生长因子、胰岛素样生长因子)、抑制凋亡和修复受损的组织细胞。2.定植并分化为受损部位，部分补偿或替换其功能。3.通过免疫调节作用，抑制机体的免疫反应，促进受损组织的自修复;4.通过修复卵巢间质和防止卵巢纤维化来保护受损的卵巢。5.进入损伤后的卵巢后，干细胞可能到达受伤部位并分化成一些血管内皮细胞，以提供营养支持。

其功效可达到：预防早衰，推迟更年期;保持皮肤年轻态以及女性的优雅体态和柔美曲线;调节女性系统功能等。

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