怎样防止卵巢提前衰老

现代女性朋友，常常会受到诸多疾病的困扰，而其中，卵巢提前衰老，是z1让她们恐惧的一种。对于这样一种疾病，女性朋友都希望能够预防，但却又不知道应该采取什么措施。下面我们就来了解一下，女性怎样防止卵巢提前衰老?

女性怎样防止卵巢提前衰老?专家指出，若想防止卵巢提前衰老，女性朋友可从以下几个方面着手：

1、在精神方面

振奋精神、尽量保持心情舒畅，不要给自己太大压力。

2、体育锻炼方面

坚持锻炼、增强体质，强健的体魄能保持全身各器官系统的功能健康与协调，自然能防止卵巢提前衰老。

3、饮食方面

注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。

4、性爱滋润

幸福美满的夫妻性生活，促进女性激素分泌，对防止卵巢提前衰老有很大帮助。性爱还有利于消除精液中所含的精液胞质素有近似青霉素样的杀菌作用，对阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等疾病都有抑制作用。

5、关注经期

卵巢提前衰老是有先兆的，在发病前多出现月经减少-月经稀发-闭经的变化过程，因此要重视月经改变。

6、不要乱补激素类药物或保健品

不当的激素补充和不良保健，会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，结果会事与愿违，适得其反。

北京细胞中心凤血卵巢维养干细胞——治疗卵巢早衰z1好的方法

目前卵巢早衰的治疗措施主要包括心理治疗、中医治疗和西医治疗，其中西医治疗中常用雌孕激素替代疗法、促排卵治疗、免疫治疗及卵巢移植。

这些治疗方法虽然对卵巢早衰的临床症状具有一定的缓解作用，但尚无法从根本上修复受损的卵巢功能。激素替代治疗可以人为地通过激素类药物提高患者血清激素水平，但仍无法恢复其生育功能， 甚至可能还存在增加乳腺癌等恶性肿瘤的患病风险。

北京细胞中心凤血卵巢维养干细胞有“归巢”属性，可迁移定植于特定的损伤部位如卵巢，并能在卵巢内存活生长。研究表明，移植干细胞后，卵巢形态、大小及动情周期都能得到一定程度的恢复。病理组织切片上可以观察到，卵巢各级卵泡数在明显增加，颗粒细胞生长，抗颗粒细胞凋亡，内分泌功能明显得到改善，甚至恢复受孕等。

女性怎样防止卵巢提前衰老?通过上文的介绍，相信大家都已经有所了解了。专家提醒，若女性发现自身有卵巢提前衰老的征兆，一定要引起重视，及早就医检查。一经确诊，要在医生的指导下，进行有效的治疗。