从中医角度看待卵巢问题

中医认为,多囊卵巢综合征与肌体的肝气郁结、脾肾亏虚、阴阳失调气血不足、瘀血阻滞、痰湿内停等致病因素有关。可分以下几种:

1、气血不足

气血不足导致多囊卵巢综合征的临床表现:面色萎黄,形体瘦弱,头晕目眩,少气懒言,乏力自汗,心悸失眠,闭经或崩漏,纳呆便溏,舌淡周边有齿痕,脉细弱。

推荐:健脾益气、养血生血助孕良方——归芪生姜炖羊肉。取当归、黄芪各30克,生姜65克,羊肉250克。将羊肉切块,生姜切丝,当归、黄芪用纱布包好,一同放人砂锅内加人适量水,炖至烂熟,去药渣,调味服食。每天1次,每月连服3~5天。

2、肝郁化火

肝郁化火导致多囊卵巢综合征的临床表现:形壮体胖,面目红赤,痤疮丛生,烦躁易怒,头痛眩晕,胸胁胀痛,失眠多梦,口干口苦,闭经,大便干结,舌红苔黄,脉弦数。

推荐:凊肝泻火,佐以理气——枣仁煎百合。取鲜百合500克,酸枣仁15克。将鲜百合用清水浸泡24小时,取出洗干净。然后将炒好的枣仁加适量水,煎后去渣,人百合煮熟即成。每日2次,吃百合喝汤,每次1小碗。

3、痰湿阻滞

痰湿阻滞导致多囊卵巢综合征的临床表现:形体肥胖,倦怠懒动,胸闷气短,脘痞纳呆,毛发偏多,大便秘结,闭经不孕,白带量多,或见腹中包块,按之疼痛,舌体胖大,舌边有齿痕,或舌质紫喑,舌苔厚腻,脉滑。

推荐:燥湿化痰,益气健脾—一苍术粳米粥。取苍术30克,粳米30~60克。先将苍术水煎去渣取汁,再人粳米煮粥,每日1次。可连续服食数次

4、痰瘀互结

痰瘀互结导致多囊卵巢综合征的临床表现:形体肥胖,面色偏暗,毛发浓密,胸脘满闷,倦怠乏力,多懒动,头晕目眩,白带量多,闭经不孕,或月经量多,经期提前,少腹作痛,舌体胖大,舌质紫暗或有瘀斑,苔厚腻,脉沉细。

推荐:活血祛瘀,温经化痰——少腹逐瘀汤(加减)。取小茴香、干姜、没药各5克,肉桂3克,延胡索、当归、赤芍、茯苓各15克,川芎、生蒲黄、五灵脂各10克,陈皮、半夏各10克。将以上各药放人砂锅中,加水稍没过药材,浸泡3个小时;然后用大火煮开,再改小火熬两个小时,去药渣饮汁。每天早、晚各饮一中碗。连服四剂效果显著。

5、肾阳虚

肾阳虚导致多囊巢综合征的临床表现:腰膝酸软而痛,畏寒肢冷,双下肢为甚,懒动乏力,面色偏暗,月经量少色淡或闭经不孕,性欲冷淡,白带清稀,小便频数,大便时稀,舌淡胖,苔白腻,脉沉细。

推荐:温补肾阳——羊肉粳米粥。取新鲜精羊肉3~5两,粳米适量。将羊肉洗净,切成块,同粳米煮粥食用。常食效果妤。

6、肾阴虚

肾阴虚导致多囊卵巢综合征的临床表现:腰膝酸软,眩晕耳鸣,失眠多梦,手足心热,咽干颧红,月经量少或闭经,或见月经先期,淋漓不尽,小便短赤,大便干结,舌红少津,苔少或光剥,脉细数。

推荐:滋补肾阴—海参粥。取水发海参(切碎)50克,粳米100克。同煮成粥,加少许葱、姜、食盐调味即可。

7、脾肾阳虚

脾肾阳虚症导致多囊卵巢综合征的临床表现:形体肥胖,面色苍白,头昏乏力,懒动,畏寒肢冷,腰腹或下肢冷痛小便短赤,大便溏泻,闭经不孕,舌淡苔白,脉沉细。

推荐:健脾温肾——荔枝莲子粥。取荔枝肉50克,莲子、山药各10克大米适量。按常法煮粥食用,每晚1剂。

z1后,提醒多囊卵巢综合征患者,日常饮食宜清淡,避免辛辣刺激的食

物,避免甜食、海鲜等。