如何预防脑卒中？

临床流行病学调查表明，一些要素与脑卒中的出现有着紧密的联系。它们分成两大类，一类是没法干预的要素，如年龄、基因、遗传等;另一种是能够干预的，如高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、饮酒、肥胖等，如能对这类要素给予合理有效的干预，则脑卒中的发病率和死亡率就能明显减低。那么如何预防脑卒中呢?

如何预防脑卒中

1、预防高血压 　　患有高血压病的人卒中发病机会可高于正常人的6倍，如合并糖尿病，危险性升高至8倍。还有脑血管畸形、脑动脉硬化、脑动脉瘤等均与卒中密切相关，有这类危险因素的人，应注意控制血压在一个稳定、安全的范围内。

2、心脏疾病也是引起卒中的重要原因 　　许多原有冠心病、心律失常的病人会突然中风，所以要积极治疗心脏疾病，并请教医生是否可用一些抗凝治疗。

3、一定要养成良好的生活方式 　　戒酒、戒烟、减肥，养成从容的性格，适量运动，低脂饮食，这都是预防卒中的关键。

4、预防脑卒中要从幼年开始 　　动脉硬化的病理改变往往从幼儿时期就已开始，并随着年龄的增长而逐渐加重，主要原因是与食物中的脂肪含量过高、高糖饮食导致幼年肥胖有关。高脂血症和肥胖是引起动脉硬化的主要原因之一。

从幼年开始，适当控制高胆固醇及高糖食品的摄入，多吃蔬菜与水果;养成不偏食、不过量的饮食习惯;积极参加多种体育活动，养成好的生活习惯，对人的一生都极为有益。

北京细胞中心iPS脑神经修复疗法解决方式

干细胞靶向移植是将高数量和质量的干细胞种植到椎间盘内的髓核，利用干细胞的自我复制和分化潜能来修复受损的细胞，恢复受损器官、组织的正常功能。干细胞移植在器官组织内，促进神经再生，促使脑部发挥正常生理功能。

如何预防脑卒中?平常生活中都需要多多注意，从各方面预防，详情可咨询干细胞。