女性到了五十岁左右随之而来的就是绝经期，在这个阶段的前期，女性身体会有一些异常表现，这些不适感可以提醒女性“要到绝经期了”。此时需要调整好自己的心态，正视绝经的问题，而不是一味的妥协。平时要注意保养自己的身体，让自己身体处于一个良好状态。那么，绝经前期有哪些表现?如何减轻绝经期不适感?
绝经前期有哪些表现
月经周期改变：月经可能两三个月来一次或更长时间才来一次，有的女性经期持续时间短，但是次数会比较多。经血状态变化：经血颜色会慢慢变浅，有的会有发黑迹象。面色潮红：脸部会有血管扩张情况，引发出汗、发热、头晕现象。肢体麻木：女性会感觉到肢体前端有痉挛或沉重感，情绪会不稳定，多疑，会让人看起来神经质。
如何减轻绝经期不适感
需及时调整心态，注意养成良好生活、饮食习惯，绝经前这些症状可大大减轻。
提前绝经调理方法推荐
干细胞是通过体外培养具有血管再生、活性组织修复的脐带间充质干细胞细胞，采用微注射种植技术，将活性细胞靶向种植在女性卵巢上。干细胞可以生成新细胞，为绝经、不孕不育提供再生治疗方法。干细胞会达到受损组织和器官，滋养和修复病变卵巢细胞，恢复雌激素分泌水平，以达到修复的目的，为卵巢早衰引起的绝经、不孕不育等女性患者带来福音。
干细胞维养卵巢原理：
在特定条件下可以生成新的卵母细胞，促进各种激素分泌水平的稳定;干细胞会达到内膜，滋养和修复病变卵巢细胞和子宫内膜组织;
分泌生长因子改善局部微环境，使损伤局部干细胞增殖，帮助损伤卵巢组织修复;调动机体损伤修复系统，为卵巢修复提供大环境;调节免疫功能，综合改良全身各系统的功能。
绝经前期有哪些表现?如何减轻绝经期不适感?女性很早就进入绝经期，说明有卵巢早衰的迹象，此时要及时进行调理。如果任其继续发展，可能会导致女性提前衰老，十分不利于女性的健康与生活。多参加有氧运动，提升自身体质与抗病能力，避免出现不必要的问题。
