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吃什么增精子z1快

时间：2021-08-14 14:27:59

病情描述

我想请问一下，吃什么补精子最快最好。还要没有，副作用的哪种。

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考
男人可以多吃一些微量元素比较丰富的食物，就可以起到改善精子质量的作用，比如说猪肝，猪肾以及动物的内脏，肝脏类的食物都是属于微量元素较为丰富的，适当的补锌有利于提高精子质量，还可以多吃一些高质量蛋白质的食物比如像牛奶、鸡蛋、牛肉等等食物，另外建议男性要注意休息，适当锻炼身体，不要熬夜也有助于补充精子。

睾丸中精子发生异常是造成男性不育的一个主要原因,在临床上主要表现为少精、无精或精子畸形。对于治疗此类疾病，精原干细胞显示出广阔前景。通过对睾丸组织进行分离，提纯，培养成具有高活性的单倍体精子，利用3D技术进一步培养成精原干细胞。体内的精原干细胞一旦启动，可以不断增殖发育，演变成精子。

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