时间:2021-07-30 14:05:30
病情描述
我今年37岁了,去医院检查说我卵巢早衰的迹象,听别人说年龄大卵巢就容易早衰,如果卵巢早衰后,那么容颜也会显得越来越苍老,想咨询一下,卵巢早衰的话吃什么食物好呢?
女人卵巢早衰有8种食物要常吃:1、苹果:因为苹果中的类黄酮,能帮助抑制低密度脂蛋白氧化,预防动脉粥样硬化的作用。此外,苹果中的果胶也能帮助降低胆固醇。2、胡萝卜:研究发现,每周平均吃5次胡萝卜的女性比普通女性患卵巢疾病的几率降低50%。吃胡萝卜,不仅能保护卵巢,还能维持女性维生素的摄入,还有明目的作用。3、黑豆:相比其它含植物,黑豆富含雌激素。长期坚持喝黑豆豆浆,能有效补充植物性雌激素,保养子宫和卵巢。4、茄子:茄子中含有多种维生素,尤其是维生素P,能增强细胞黏着性,提高微血管弹性。此外,茄子能降低胆固醇,还能防止高脂血症引起的血管损害,帮助治疗“三:高”疾病。5、山楂:山楂中富含山楂酸、维生素C、脂肪分解酸、柠檬酸、碳水化合物等成分,有助于扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄,进而降低血脂。6、野葛根:野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素,长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应,受到欧美以及日本女性的喜爱。7、黄瓜 :大部分人都知道,可口的黄瓜有清热、解渴、利尿的作用。黄瓜的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收。此外,黄瓜中的丙醇二酸,还可以抑制体内糖类转变成脂肪,有减肥和调整脂质代谢的功效。 8、香菇:香菇能帮助消食、去脂、降压。香菇的纤维素可促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质,能促进胆固醇分解,常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。
干细胞可以生成新细胞,为卵巢功能早衰提供再生治疗方法。干细胞会达到受损组织和器官,滋养和修复病变卵巢细胞,恢复雌激素分泌水平,以达到修复的目的,为卵巢早衰引起的绝经、不孕不育等女性患者带来福音。