卵巢早衰多吃什么食物好得快

卵巢早衰是女性在40岁前发生卵巢功能衰竭，以闭经、不育、雌激素缺乏以及促性腺激素水平升高为特征的一种疾病。还可能伴有围绝经期症状如失眠、潮热、头晕、烦躁及生殖器官萎缩等。卵巢早衰患者饮食上应注意以下几方面：

1. 多吃食用瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜等，补充营养和维生素、矿物质等;

2. 减少盐类、酒精、咖啡因等刺激性食物的摄入，以免发生骨质疏松。每天还应补充维生素E，以增强卵巢功能，青春活力;

3. 多吃高蛋白、高维生素、低脂肪、低固醇等食物。

除了日常饮食，还可配合中药调理。常用药如和颜坤泰胶囊，其组方精选熟地黄、黄连、白芍、阿胶、黄芩、茯苓六味中药材，能改善卵巢功能，滋阴清热、安神除烦，针对卵巢功能衰退引起的失眠多梦、潮热出汗、头晕耳鸣、月经异常等症状有很好的疗效。这个药一般吃一个月为一个疗程，连续吃三个月效果更好。而且症状有改善后，仍可继续服用，至少可以持续服用一年，超过一年可根据自身情况和生活状态再行决定。

干细胞可以生成新细胞，为卵巢功能早衰提供再生治疗方法。干细胞会达到受损组织和器官，滋养和修复病变卵巢细胞，恢复雌激素分泌水平，以达到修复的目的，为卵巢早衰引起的绝经、不孕不育等女性患者带来福音。