卵巢早衰日常饮食吃什么比较好?

时间:2021-08-24 10:16:10

病情描述

连续两个来月出现了闭经的情况的,身上出虚汗,老是觉得到整个身躯很劳累、疲乏的,食欲和睡眠质量都不好,大夫检查说我是卵巢早衰症。女人卵巢早衰吃什么食物好得快?

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考

卵巢早衰病人可以多食一些优质蛋白质,B族维生素,叶酸,铁,钙等营养物质,如花生、牛奶、燕麦、猪肉、鸡、鱼等,精神状态方面要注意自我调节,确保新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌多,抗病能力也会较强。

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